Статья предлагает несколько советов, как контролировать свое сознание и перестать быть токсичным человеком. Среди них - умерить чувство собственной важности, развивать эмпатию, позитивное мышление, перестать сплетничать, простить людям их слабости и перестать обвинять их в своих несчастьях.